Работаем над имиджем


Мы передаем информацию не только словами, но и посредством оттенков своего голоса, с помощью своего тела, поз, жестов и выражения лица. Мы общаемся, даже если молчим.
Как вы узнаете, что сообщение, которое вы послали, является именно тем сообщением, которое ваш партнер получил?
Вероятно, у вас был опыт, когда вы сделали кому-то нейтральное сообщение и были удивлены тем значением, которое человек придал полученной информации. Уверены ли вы в том, что информация, которая дошла до вашего партнера, наполнена именно тем смыслом, который вы намеревались ему передать?
Есть интересное упражнение, которое используется на треннинговых психологических курсах.
Вы выбираете простое предложение, например: «Сегодня хороший день» и три основных эмоциональных сообщения, которые вы хотите передать с этим предложением. Вы можете сказать это восторженно, угрожающе или саркастически. Вы проговариваете свое предложение другому человеку тремя способами, не говоря ему о тех трех смыслах, которые хотите передать. Затем ваш партнер объясняет вам, какие эмоциональные сообщения он в действительности получил в этих предложениях. Не всегда то, что вы намеревались передать, будет соответствовать тому, что он получил. Тогда вы должны подумать над тем, что вам следует изменить в своем голосе и движениях. Различие создается не тем, что мы говорим, а тем, как мы это говорим.
Если слова являются содержанием сообщения, то позы, жесты, выражение лица и тон голоса представляют собой контекст, в который помещаются сообщения, а вместе они образуют смысл коммуникации.
Итак, нет гарантии, что другой человек понимает смысл того, что вы пытаетесь сообщить.
Для того чтобы быть уверенной, что он улавливает смысл, надо быть чувствительной и гибкой. Надо учиться правильно доносить свои слова. Это очень важно при общении с мужчинами.
В работе над эффективной коммуникацией вам поможет зеркало. Вы точно должны знать, что выражают ваше лицо, поза, жесты. Не всегда свое отражение в зеркале вас может обрадовать. И все-таки важно чаще смотреться в зеркало. Сначала замрите на несколько секунд, не меняя положения тела и мимики. Ответьте на вопрос, что вы сейчас ощущаете, что вы хотели сказать позой и выражением лица? А теперь взгляните в зеркало. Что вы видите в нем?
Мы с вами уже говорили о том, что улыбка – одно из главных оружий женщины. Давайте научимся им владеть виртуозно.
Начнем с того, что напишем на листе бумаги виды улыбки, которые вы знаете. Я начну, а вы продолжите.
– Обворожительная
– Милая
– Добрая
– Спокойная
– Кокетливая
– Приветливая
– Грустная
– Одобрительная
– Красивая
– Открытая
– Насмешливая
А теперь подойдите к зеркалу и все эти виды улыбки отрепетируйте, чтобы кокетливая улыбка случайно не превратилась в насмешливую или грустную.
<< | >>
Источник: Елена Владимировна Елфимова. Одиночество, прощай! Верю, надеюсь, люблю. 2011

Еще по теме Работаем над имиджем:

  1. Работайте над первым впечатлением
  2. Глава 2. Победа над одиночеством – победа над самой собой, или Работа над формой и содержанием
  3. Сильный имидж
  4. Имидж делового человека
  5. 13.1. Имидж предприятия
  6. ИМИДЖ
  7. Корпоративный имидж
  8. Как создать свой собственный имидж?
  9. ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ИМИДЖА ЖИВОТНЫХ
  10. «СПАСЕНИЕ ЛИЦА» ПОДРАЗУМЕВАЕТ СОГЛАСОВАНИЕ ДОГОВОРЕННОСТИ С ПРИНЦИПАМИ И ИМИДЖЕМ УЧАСТНИКОВ ПЕРЕГОВОРОВ. ЕГО ВАЖНОСТЬ НЕ ДОЛЖНА БЫТЬ НЕДООЦЕНЕНА.
  11. Над смертными и бессмертными.
  12. Удовольствие от контроля над конкурентами
  13. Власть над самим собой.